เสริมหน้าอก 2025 คำถามเด็ดที่ต้องรู้ก่อนทำ

สริมหน้าอกแล้วกี่วันใส่บราได้ เสริมหน้าอกนอนตะแคงได้เมื่อไหร่ รวมถึง เสริมหน้าอกแล้วมีโอกาสเกิดพังผืดไหม และอาหารที่ควรเลี่ยงหลังเสริมหน้าอก มาทางนี้ให้ไว

 

Q : เสริมหน้าอกแล้ว อยู่ได้นานแค่ไหน? ต้องเปลี่ยนซิลิโคนไหม?

A : หลายคนยังมีความเชื่อว่า เสริมหน้าอกไปแล้วต้องเปลี่ยนซิลิโคนทุก 5-10 ปี แต่ความจริงคือ ซิลิโคนเสริมหน้าอก สามารถอยู่ได้ตลอดชีวิต ถ้าไม่มีปัญหา ไม่มีอาการผิดปกติ ไม่รู้สึกเบื่อกับขนาดหรือรูปทรง ก็ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนเลย แต่ถ้าอยากเปลี่ยนเพราะอยากอัปไซซ์ อยากให้หน้าอกชิดขึ้น หรือปรับรูปทรงให้สวยกว่าเดิม อันนี้สามารถทำได้ตามความต้องการ หรือในกรณีที่เกิดปัญหาจริง ๆ เช่น พังผืดรัดเต้านม (Capsular Contracture), ซิลิโคนรั่ว หรือผิดรูป แบบนี้ก็อาจต้องเข้ามาปรึกษาเพื่อพิจารณาการเปลี่ยนซิลิโคนใหม่ สรุปง่าย ๆ เลยว่า เสริมหน้าอกแล้วไม่ต้องเปลี่ยนซิลิโคนถ้าไม่มีปัญหา แต่ถ้าอยากเปลี่ยนเพื่ออัปเกรดความสวย ก็จัดไปเลย

 

ล่นเวท ออกกำลังกายหนัก ๆ หลังเสริมหน้าอกได้ไหม? ต้องระวังอะไรบ้าง?

A : สายฟิตเนสต้องฟัง หลังเสริมหน้าอกจะเล่นเวท ออกกำลังกายหนัก ๆ ได้ไหม คำตอบคือ ได้!แต่ต้องมีช่วงพักฟื้นที่เหมาะสมก่อน โดยช่วง 1-2 เดือนแรก ควรงดออกกำลังกายหนัก โดยเฉพาะท่าที่ใช้แรงดันบริเวณหน้าอก เช่น ดันพื้น (Push-up), เวทหนัก (Bench Press), วิดพื้น หรือ Plank เพราะอาจทำให้แผลด้านในหายช้า หรือซิลิโคนเคลื่อนที่ได้ แต่หลังจากผ่าน 3 เดือนขึ้นไป สามารถกลับไปออกกำลังกายได้ปกติ แต่ยังต้องเลือกเวทที่เหมาะกับร่างกายและเลี่ยงการใช้แรงกดบริเวณหน้าอกจนกว่าร่างกายจะฟื้นตัวเต็มที่ อยากให้หน้าอกสวยกระชับไปนาน ๆ ต้องค่อย ๆ ปรับการออกกำลังกายให้เหมาะกับตัวเอง